Eat a diet full of plenty of calcium-rich foods, such as yogurt, soybeans, tofu and salmon. Foods high in vitamin D include egg yolks, fatty fish, liver and fortified milk.
Related Posts
İsrailli bakanın paylaşımına Türkiye’den art arda tepkiler
Dışişleri Bakanlığı’ndan yapılan açıklamada İsrail Dışişleri Bakanı’nın toplumsal medyadan yaptığı paylaşıma ait “Gerçekleri tüm çıplaklığıyla lisana getiren Sayın Cumhurbaşkanımızın hedef alınması, İsrail hükümetinin ruh halinin göstergesidir.” tabirleri kullanıldı. Bakanlığın açıklamasının akabinde siyasilerden yansılar arka arda geldi.
Metin Öztürk: Hedefimiz 105 puanla şampiyon olmak
Galatasaray 2’nci Başkanı Metin Öztürk, “Rakibimiz maçını oynamadı. Sonrasında ne olacağına bakacağız. İster 7, ister 4 puan farkı olsun. Bizim gayemiz 105 puanla şampiyon olmak” dedi.
Yeni müfredat sonrası Prof. Dr. Naci Görür’den yetkililere çağrı: ‘Gerçek bir beka meselesi’
Okullarda müfredat değişiyor. Milli Eğitim Bakanlığı (MEB) dün yeni müfredat taslağını kamuoyu ile paylaştı. Bir haftalık müddette görüş ve teklifler alınırken Yer Bilimci Prof. Dr. Naci Görür, toplumsal medya hesabından yetkililere seslendi. Görür, tekliflerini unsur madde sıralayarak “Bu mevzular işlediğiniz bir çok mevzudan çok daha değerli olacaktır ve Türkiye için gerçek bir beka meselesidir” dedi.